Как пережить «Барическую пропасть?»

   МКУ «УГОЧС» г.Рыбинска напоминает: Что такое "барическая пропасть" и "барическая пила"? Это опасно?
Бар — это единица измерения давления, которая примерно соответствует одной атмосфере. Резкое снижение давления (на несколько десятков миллиметров ртутного столба) неформально называют "барической пропастью". Есть и понятие "барическая пила" — так называют резкие колебания атмосферного давления за короткий срок (сутки или несколько дней). Свое название это явление получило за сходство колебаний на графике атмосферного давления с зубчиками пилы.

Кто в группе риска?

Многие болезни, особенно хронические, могут сделать человека чувствительным к атмосферным перепадам. Скажем, у гипертоников сильный спазм сосудов может стать причиной гипертонического криза, инфаркта и даже инсульта. Этому способствует и атеросклероз, так как холестериновые бляшки дополнительно сужают просвет сосудов. Реакция может возникнуть и при артрите, ревматизме и других болезнях суставов.

Из-за падения давления ткани (мышцы и сухожилия) могут набухать и болеть.

Поэтому в группе риска при "барических качелях" находятся пожилые люди с хроническими заболеваниями, те, кто имеет предрасположенность к нарушениям сердечно-сосудистой системы, заболеваниям дыхательной системы, опорно-двигательного аппарата. Также это относится к людям с нарушениями вегетативной нервной системы, которая контролирует, в том числе тонус сосудов.

Как это отразится на нас?

В норме давление внутри нашего тела и вне его находятся в балансе. Но когда внешнее давление падает, могут возникнуть проблемы. Если это происходит резко и быстро, в течение нескольких секунд, могут возникнуть баротравмы — результат того, что газы внутри тела давят сильнее. При более медленных перепадах эффекты слабее — например, закладывание ушей при взлете самолета.

Падение давления может вызвать головокружение и слабость, человек может быстрее утомляться. Когда давление поднимается выше определенного предела, может возникнуть спазм кровеносных сосудов, что приведет к головной боли. Боль обычно ощущается в одном или обоих висках вместе с другими симптомами, такими как тошнота, рвота, светобоязнь. Атмосферное давление влияет и на околоносовые пазухи. Могут обостриться хронические болезни — синусит, этмоидит, фронтит.

Что делать метеозависимым?

Каких-то особых мер нет — все очень индивидуально.

Организм может отреагировать на колебания атмосферного давления по гипотоническому или гипертоническому типу. "Если артериальное давление падает, человек чувствует головокружение, общую слабость, испытывает упадок сил. В таких случаях лучше всего будет просто выспаться, а повысить артериальное давление поможет черный кофе или крепкий черный чай.

Если давление растет, то стоит отказаться от крепких чая и кофе, заменив их на травяные настои. "В целом лучше не злоупотреблять жидкостью, поскольку она повышает артериальное давление и способствует усилению болевых ощущений".  Метеозависимым людям в период низкого атмосферного давления больше гулять, высыпаться и принимать контрастный душ.

Берегите себя и своих близких!                                                                                                                                                                                                                                                               

При возникновении нестандартных ситуаций обращайтесь по телефонам: